Alles over de overgang

Wat is de overgang?

De overgang is de periode waarin de menstruatie van de vrouw onregelmatig wordt en uiteindelijk stopt.  De overgang begint met de menopauze. De menopauze is de eerste dag van de periode waarin u niet meer ongesteld wordt. Als u 1 jaar niet ongesteld bent geweest, is de menopauze voorbij. De overgang leidt tot een nieuw hormonaal evenwicht, wat kan zorgen voor veranderingen en klachten. Dit is een lang proces, waar de meeste vrouwen tussen hun 45e en 60e mee te maken krijgen. 1 op de 100 vrouwen komt al voor hun 40ste in de overgang. Wilt u meer weten? Lees hier meer over de overgang.

Vrouw met blond haar van ongeveer 40 jaar

5 meest voorkomende symptomen

Opvliegers Nachtelijk zweten Vermoeidheid Gewichtstoename Stemmingswisselingen

Welke fasen zijn er in de overgang?

Klik hier voor een grotere versie van het beeld.

Fasen overgang in beeld

Ben ik in de overgang?

Doe de online test en ontdek of uw overgang is begonnen.

 

 (nieuw) De overgangstest

  • Gemakkelijk en snel achterhalen of u als vrouw in de overgang bent
  • Zonder tussenkomst van de huisarts
  • Deskundig advies van uw BENU zorgverlener
 
Zelftest menopauze

Slikt u de anticonceptiepil, dan is het lastiger te merken of u in de overgang bent. Het doen van een overgangzelftest kan u meer zekerheid geven.

;
Mariska Langendijk BENU Apotheek Hilversum

3 tips bij de overgang


Stel vast of u in de overgang bent. Een veranderende hormoonhuishouding kan gezondheidsrisico's met zich meebrengen.

Zorg voor een gezonde leefstijl met veel beweging en gezonde voeding met voldoende ijzer.

Neem contact op met uw apotheker wanneer u erg last heeft van overgangsklachten of jonger bent dan 45 jaar.

Een positieve uitslag. Wat nu?

Stap 1

Krijg productadvies

Bespreek hoe u uw klachten kunt verlichten en krijg productadvies van de apotheker.

Stap 2

Maak behandelplan

Maak samen met de apotheker een concreet behandelplan. Hij zal u blijvend ondersteunen.

Stap 3

Plan periodieke controles

Wij houden vinger aan de pols en zorgen dat uw producten en medicijnen klaarstaan.